Massage -ältestes Heilmittel der Menschheit

Als eines der ältesten Heilmittel der Menschheit fand die Massage ihren Ursprung in Asien, wo man Aufzeichnungen aus dem Jahr 2.600 vor Christus fand, die erste Massagegriffe zeigten.

Heute wie damals sind Massagen manuelle Behandlungstechniken und dienen zur mechanischen Beeinflussung von Haut, Unterhaut und Muskulatur. Dabei erstreckt sich diese über den gesamten Körper einschließlich Psyche mit unterschiedlichsten Wirkungsgraden:
• Anregung der Durchblutung
• Muskulaturentspannung
• Verbesserung von Wundheilung
• Stressreduzierung
• Entspannung des Bindegewebes
• Linderung von Schmerz
Hierbei gibt es verschiedene Formen, die auf unterschiedlichem Weg Heilungen und Linderungen herbeiführen. Die klassische Massage behandelt genau die Körperstellen, welche den Schmerz entstehen lassen, während sich andere Massageformen auf sogenannte Reflexbögen konzentrieren.

Zu den Indikationen von Massagen zählen unter anderem:
• Verspannungen und Verhärtungen in der Muskulatur
• Erkrankungen an der Wirbelsäule
• Chronische Nackenschmerzen
• Nachbehandlung von Narben

Desweiteren werden Massagen als Maßnahme der Entspannung bei psychosomatischen Erkrankungen eingesetzt und dienen gleichzeitig der ergänzenden Schmerztherapie in der Palliativmedizin.
Zu den Kontraindikationen gehören frische Verletzungen, Muskelrisse und Knochenverletzungen, um den Körper durch die Massage nicht zusätzlich zu belasten.
Der klassischen Massage sind fünf Grifftechniken zuzuordnen: Streichung, Reibung, Knetung, Vibration und Klopfung. Weiterführende Techniken sind Zirkelung, Verschiebung, Dehnung und Triggerpoints. Je nach Indikation dauert eine Massage 20-25 Minuten und wird von Physiotherapeuten oder ausgebildeten Masseuren durchgeführt.
Neben der klassischen Form gibt es inzwischen eine Vielzahl von Techniken, die auf unterschiedliche Art und Weise auf kranke Organe einwirken. Dazu gehören zum Beispiel Klangmassagen, Bürstenmassagen, Shiatsu, Sportmassagen oder Thaimassagen.
Zu den reflektorischen Massagen gehören Akupressur, Akupunktur, Periostmassagen oder Schlüsselzonenmassagen.
Massage Düsseldorf – Professionelle Massagen werden immer eine positive Wirkung auf den Körper haben. Schmerzen werden gelindert und die Verbindung zwischen Körper und Seele kann wieder hergestellt werden.